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10. Juli 2026 – Welche Vergleichsportale sind unabhängig und führen seriöse Matratzentests durch? Mit unseren Tipps erkennst du vertrauenswürdige Matratzenvergleiche.

23. Juni 2026 – Über metallfreies Schlafen und Elektrosmog wird viel erzählt und geschrieben. Während die einen Metall im Bettgestell als gefährlich einstufen, winken andere nur müde ab. Die Meinungen gehen also auseinander. Aber was ist denn jetzt an der Sache dran? Ist Metall im Bett wirklich schädlich? Stört eine Federkernmatratze unseren Schlaf? Wir wollten es wissen und haben nach Antworten gesucht. Ob wir sie gefunden haben, erfährst du in diesem Blogartikel.

12. Juni 2026 – Viele unserer Kund:innen schlafen seit Jahren auf einer happy Matratze aus der Interio-Ära oder nutzen einen Lattenrost aus dieser Zeit. Modelle wie happy 400, happy 1000 oder der Lattenrost Flex Luxe sind langlebig und begleiten dich oft über viele Jahre. Du hast eine Interio-Matratze von happy und fragst dich, welches Modell du hast, ob es Ersatz gibt oder wie es heute weitergeht? Genau dabei möchten wir dir helfen. In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie du deine Interio-Matratze von happy oder deinen Lattenrost einordnen kannst und was wir heute noch für dich tun können.<br />

19. Mai 2026 – Gemeinsam schlafen und trotzdem erholt aufwachen? Für viele Paare bleibt das Wunschdenken. Der Grund liegt oft näher als gedacht: bei der Bettdecke. Die sogenannte Scandinavian Sleep Method zeigt, wie einfach die Lösung sein kann. In diesem Beitrag erfährst du, wie die Methode funktioniert, warum sie deinen Schlaf verbessert und wie du sie ganz einfach umsetzt.<br />

17. April 2026 – Du liegst im Bett, bist eigentlich müde und trotzdem fühlt es sich nicht ganz ruhig an. Dein Blick wandert noch einmal durch den Raum. Hier ein Stapel Kleidung, dort ein paar Dinge auf dem Nachttisch. Nichts, was wirklich stört. Und doch bleibt dieses Gefühl, dass dein Kopf noch nicht ganz abschaltet. Gerade im Frühling verändert sich genau das. Du merkst plötzlich, was sich alles angesammelt hat. Denn nicht nur wie lange du schläfst entscheidet, wie erholt du bist. Sondern auch, wie ruhig es um dich herum ist. Und genau dort beginnt dein Schlaf.<br />

10. März 2026 – Im Bett zu bleiben und nichts zu tun, hat einen neuen Namen: Bed Rotting. Der Begriff wirkt dramatisch, beschreibt aber ein Verhalten, das viele kennen. Das Handy liegt griffbereit, im Hintergrund läuft eine Serie und draussen zieht der Tag vorbei. Es geht um den Wunsch nach Rückzug und einer langen Pause von allem. Für manche ist Bed Rotting eine willkommene Auszeit im Bett, für andere ein Warnsignal bei mentaler Erschöpfung. In diesem Beitrag geht es darum, was genau hinter dem Phänomen steckt und wie du erkennst, ob dir das Liegenbleiben guttut oder eher Energie raubt.<br />

24. Februar 2026 – Du schläfst gleich lange und wachst trotzdem nicht immer gleich erholt auf. Mal fühlst du dich fit, mal müde. Das ist ganz normal und hat oft mehr mit deinem Körper zu tun, als du denkst. In diesem Beitrag schauen wir auf den Zusammenhang von Schlaf und Zyklus. Wir zeigen, wie sich Nächte im Verlauf des Zyklus verändern können und warum das nicht nur mit «gut» oder «schlecht» schlafen zu tun hat. Entstanden ist der Beitrag gemeinsam mit rouge-welt.ch, einer Schweizer Community, die Wissen rund um Zyklus, Menstruation und Körperverständnis teilt.

16. Januar 2026 – Du kommst nach Hause, wenn andere gerade aufstehen. Oder du versuchst zu schlafen, während draussen das Leben tobt. Schichtarbeit bringt nicht nur deinen Alltag durcheinander, sondern auch deinen Schlaf. Kein Wunder, dass du dich manchmal einfach nur durch den Tag schleppst. Aber Schluss mit Müdigkeit im Dauerabo. In diesem Beitrag findest du einfache, praktische Tipps, die dir helfen, trotz Schichtarbeit besser zu schlafen und wieder mehr Energie für alles zu haben, was wirklich zählt.

16. Dezember 2025 – Du wachst auf, aber dein Körper fühlt sich an, als hättest du kaum geschlafen? Willkommen im Club der Morgenmüden. Viele Menschen fühlen sich nach dem Aufstehen wie gerädert, obwohl sie eigentlich genug geschlafen haben. Woran das liegt und wie du deinen Start in den Tag verbessern kannst, erfährst du hier. Mit praktischen Tipps und einem Blick auf deinen Schlaf, denn oft steckt mehr dahinter, als du denkst.

13. November 2025 – In der SIQT-Studie «Swiss Brand of the Year» überzeugt happy erneut: Top-Platzierung unter den besten Matratzen der Schweiz – das macht uns happy!

9. September 2025 – Ein Schlafzimmer ist mehr als ein Raum mit Bett. Es ist dein Rückzugsort, deine Ruheinsel, dein täglicher Neustart. Damit es diesen Zweck wirklich erfüllt, braucht es mehr als schöne Möbel. Farben, Licht, Materialien und Ordnung beeinflussen, wie wohl wir uns dort fühlen und wie gut wir schlafen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du dein Schlafzimmer zur echten Wohlfühloase machst, dein Schlafklima verbesserst und eine ruhige Atmosphäre schaffst.