Blog happy

10 Agosto 2026 – Imbottitura, forma, rigidità: quando si acquista un cuscino, la scelta è talmente vasta che è difficile orientarsi. Tuttavia, nell’interesse della testa, della nuca e della schiena, è fondamentale trovare il modello giusto. Dopotutto, passiamo più di un terzo della nostra vita a letto.<br /> <br /> Ci siamo fatti strada nella giungla dei vari tipi di cuscini e abbiamo riassunto per te le informazioni essenziali. In modo che tu faccia la scelta giusta e possa dormire tra due guanciali.<br />

17 Luglio 2026 – Anche se quasi nessuno ne parla, tutti sudiamo di notte. Di primo acchito, non c’è quindi niente di strano. Il punto è sapere se sudiamo spesso e molto. E soprattutto perché.<br /> <br /> Infatti una cosa è certa: sudare di notte è faticoso e tutti vogliamo godere di un sonno riposante. È quindi ancora più importante conoscere i motivi e porvi rimedio. Ma capiamo anche se non vuoi parlare dell’argomento durante una cena tra amici. Perciò lo trattiamo in questo articolo del blog. Così puoi leggerlo quando e come ti fa più comodo. Pratico, vero?<br />

10 Luglio 2026 – Quali sono i portali di confronto indipendenti che effettuano seriamente i test dei materassi? Segui i nostri consigli per riconoscere i confronti tra materassi attendibili.

23 Giugno 2026 – Si parla e si scrive molto sul dormire in un ambiente senza metallo e sull’elettrosmog. Mentre alcuni giudicano pericoloso il metallo presente nella struttura letto, altri si limitano a scuotere svogliatamente la testa. Le opinioni sono quindi diverse.<br /> <br /> Ma qual è la verità? Il metallo in un letto è realmente nocivo? Un materasso a molle disturba il nostro sonno? Abbiamo voluto andare a fondo alla questione e abbiamo cercato delle risposte. Leggi questo articolo del blog per sapere se le abbiamo trovate.<br />

12 Giugno 2026 – Molti dei nostri clienti dormono da anni su un materasso happy dell'epoca Interio oppure utilizzano una rete acquistata in quel periodo. Modelli come happy 400, happy 1000 o la rete Flex Luxe sono durevoli e spesso ti accompagnano per molti anni. Hai un materasso Interio di happy e ti chiedi quale modello possiedi, se esiste un ricambio o come orientarti oggi? È proprio qui che vogliamo aiutarti. In questo articolo ti mostriamo come identificare il tuo materasso Interio di happy o la tua rete e quali soluzioni possiamo offrirti ancora oggi.

19 Maggio 2026 – Dormire insieme e svegliarsi comunque riposati? Per molte coppie resta un desiderio. Il motivo è spesso più vicino di quanto si pensi: la coperta. La Scandinavian Sleep Method mostra quanto la soluzione possa essere semplice. In questo articolo scoprirai come funziona il metodo, perché migliora il tuo sonno e come applicarlo facilmente.

17 Aprile 2026 – Torni a casa quando gli altri stanno appena iniziando la giornata. Oppure cerchi di dormire mentre fuori la vita è in pieno fermento. Il lavoro a turni non sconvolge solo la tua routine quotidiana, ma anche il tuo sonno. Non sorprende che a volte tu ti senta trascinarti avanti per tutta la giornata. Ma basta con la stanchezza in abbonamento permanente. In questo articolo trovi consigli semplici e pratici per dormire meglio nonostante il lavoro a turni e ritrovare più energia per tutto ciò che conta davvero.

12 Marzo 2026 – Torni a casa quando gli altri stanno appena iniziando la giornata. Oppure cerchi di dormire mentre fuori la vita è in pieno fermento. Il lavoro a turni non sconvolge solo la tua routine quotidiana, ma anche il tuo sonno. Non sorprende che a volte tu ti senta trascinarti avanti per tutta la giornata. Ma basta con la stanchezza in abbonamento permanente. In questo articolo trovi consigli semplici e pratici per dormire meglio nonostante il lavoro a turni e ritrovare più energia per tutto ciò che conta davvero.

24 Febbraio 2026 – Dormi la stessa quantità di ore eppure non ti svegli sempre con la stessa sensazione di recupero. A volte ti senti in forma, a volte stanca. È del tutto normale e spesso ha più a che fare con il tuo corpo di quanto pensi. In questo articolo analizziamo il legame tra sonno e ciclo. Ti mostriamo come le notti possono cambiare nel corso del ciclo e perché non si tratta semplicemente di dormire «bene» o «male». L’articolo è nato in collaborazione con rouge-welt.ch, una community svizzera che condivide conoscenze su ciclo, mestruazioni e consapevolezza del corpo.

16 Gennaio 2026 – Torni a casa quando gli altri stanno appena iniziando la giornata. Oppure cerchi di dormire mentre fuori la vita è in pieno fermento. Il lavoro a turni non sconvolge solo la tua routine quotidiana, ma anche il tuo sonno. Non sorprende che a volte tu ti senta trascinarti avanti per tutta la giornata. Ma basta con la stanchezza in abbonamento permanente. In questo articolo trovi consigli semplici e pratici per dormire meglio nonostante il lavoro a turni e ritrovare più energia per tutto ciò che conta davvero.

16 Dicembre 2025 – Ti svegli, ma il tuo corpo si sente come se avessi dormito pochissimo? Benvenuto nel club dei mattinieri… stanchi. Molte persone si alzano già spossate, anche se in teoria hanno dormito abbastanza. Qui scopri perché succede e come puoi migliorare il tuo inizio di giornata. Con consigli pratici e uno sguardo al tuo sonno, perché spesso dietro c’è più di quanto pensi.