happy Blog
Für welches Thema interessierst du dich?
Was ist eine Schlafapnoe und was kann man dagegen tun?
18. Juli 2024 –
Gehört haben die meisten schon einmal davon. Aber was ist eine Schlafapnoe und lässt sich diese Krankheit behandeln? Wir haben die Antworten für dich – und zum Schluss auch noch einen Tipp zur Matratze bei Schlafapnoe.
Weiche oder harte Matratze: Welcher Härtegrad ist der richtige?
18. Juni 2024 –
Die einen schwören auf harte Matratzen, andere bevorzugen weiche. Aber welcher Härtegrad ist denn nun der richtige? Hansjörg Huwiler, Leiter Corporate Health AEH, hat unsere Fragen dazu beantwortet – und mit einem Vorurteil von früher aufgeräumt.
Schnarchen: Warum schnarchen wir und was kann man dagegen tun?
12. Juni 2024 –
Schnarchen hat verschiedene Gründe. Wir haben uns gemeinsam mit Hansjörg Huwiler, Leiter Corporate Health AEH, auf die Spuren der Schnarchgeräusche gemacht – und verraten dir in diesem Blogbeitrag, was dagegen hilft und wann ein Arztbesuch sinnvoll ist.
Warum ist ungestörter Schlaf wichtig?
28. April 2023 –
Während wir auf unserer happy Matratze schlummern, passiert ganz schön viel. Wir durchlaufen nämlich mehrere Schlafphasen.