Blog happy

18 juillet 2024 – La plupart d’entre nous en ont déjà entendu parler. Mais qu’est-ce que l’apnée du sommeil et peut-on la soigner? Nous avons les réponses que tu cherches… et même un conseil de matelas en cas d’apnée du sommeil.

18 juin 2024 – Les uns ne jurent que par un matelas ferme, d’autres préfèrent un modèle souple. Alors, quel est le bon degré de fermeté? Hansjörg Huwiler, responsable Corporate Health AEH, a répondu à nos questions à ce sujet… et balayé un ancien préjugé.

12 juin 2024 – Les ronflements peuvent avoir différentes causes. Nous avons discuté du phénomène avec Hansjörg Huwiler, responsable Corporate Health AEH, et nous te dévoilons dans cet article de blog comment l’éviter et quand il est judicieux de consulter un médecin.

28 avril 2023 – Il se passe énormément de choses pendant que nous dormons sur notre matelas happy. Nous passons en effet par plusieurs phases de sommeil.

16 novembre 2021 – Chaque soir, tu choisis une position de sommeil spécifique, souvent inconsciemment et la plupart du temps la même. Mais quelles sont-elles, as-tu choisi le bon matelas et comment t’habituer à une autre position?<br /> <br /> Nous avons réuni pour toi les informations clés sur les positions de sommeil et approfondi les questions suivantes:

19 août 2021 – Garnissage, forme, fermeté: lorsque tu achètes un oreiller, il y a tellement de possibilités que tu peux avoir du mal à t’y retrouver. Pourtant, dans l’intérêt de ta tête, de ta nuque et de ton dos, il est très important que tu trouves le modèle qui te correspond. Après tout, tu passes plus d’un tiers de ta vie au lit.<br /> <br /> Nous nous sommes frayé un chemin dans la jungle des différents types d’oreillers et avons résumé pour toi les informations essentielles. Pour que tu fasses le bon choix et que tu puisses dormir sur tes deux oreilles.