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9 septembre 2025 – La chambre, ce n’est pas juste un lit dans une pièce. C’est ton refuge, ton espace de repos, ton redémarrage quotidien. Pour qu’elle remplisse vraiment ce rôle, il faut bien plus que de jolis meubles. Les couleurs, la lumière, les matériaux et l’ordre influencent ton bien-être et donc la qualité de ton sommeil. Dans cet article, on t’explique comment faire de ta chambre une oasis de sérénité, améliorer ton climat de sommeil et créer une ambiance propice au repos.<br />

2 septembre 2025 – Le PrimaLoft®, c’est l’alternative intelligente au duvet: doux, chaud et entièrement sans origine animale. Développée à l’origine pour l’armée américaine, cette fibre high-tech s’invite aujourd’hui jusque dans la chambre à coucher. Elle séduit toutes celles et ceux qui souhaitent allier confort, hygiène et durabilité. Pourquoi happy a choisi cette matière et ce qu’elle change pour votre sommeil? On t’explique tout ici.<br />

6 juin 2025 – Tu dors bien? Pas toujours facile, on le sait. Beaucoup de gens restent éveillés la nuit. Le cerveau qui tourne à plein régime, le corps qui ne se calme pas. Pourtant, un bon sommeil est essentiel pour la concentration, l’humeur et la santé. La bonne nouvelle? Tu peux agir. Dans cet article, on t'explique pourquoi on a parfois du mal à s'endormir, quelles techniques fonctionnent vraiment, comment améliorer ton environnement de sommeil et que faire quand rien ne marche.<br />

22 mai 2025 – Chaleur estivale, d'accord. Mais faut-il vraiment qu'il fasse aussi chaud dans la chambre?<br /> En journée, nous adorons le soleil, mais le soir venu, nous rêvons de le voir disparaître. Quand la chambre devient tropicale, les problèmes d’endormissement sont presque inévitables. Et pendant la nuit, on se retourne, on se réveille en sueur et on commence la journée fatigué.<br /> La bonne nouvelle: tu peux faire quelque chose. Avec les bonnes infos, les bons outils et quelques astuces simples, tu peux rendre tes nuits bien plus agréables.<br />

4 avril 2025 – Fatigué-e à la mi-journée? Bienvenue au club. <br /> Entre 12 et 14 heures, beaucoup d’entre nous connaissent une méchante baisse d’énergie. C’est à ce moment précis que la micro-sieste entre en jeu. Un petit somme qui te revigore, augmente ta concentration et peut même réduire ton stress. Cela semble trop beau pour être vrai? C’est cependant scientifiquement prouvé. Dans cet article, nous te montrons pourquoi la micro-sieste est si efficace, comment elle fonctionne et ce à quoi tu dois veiller pour que ta sieste diurne soit vraiment reposante.<br />

26 novembre 2024 – Si tu envisages d’acheter un matelas en mousse, tu vas rencontrer de nombreux termes différents et t’apercevoir qu’il n’est pas simple de s’y retrouver dans la jungle des notions. Mais ne t’inquiète pas, nous allons t’aider. Cet article de blog te résume les éléments essentiels.

5 novembre 2024 – Jeter après un temps d’utilisation court? Pas chez nous! Au lieu d’éliminer des produits en parfait état, nous leur offrons une seconde vie avec happy second life. Comment est-ce que ça fonctionne? Est-ce que tu peux acheter ces produits d’occasion l’esprit tranquille? Nous t’expliquons tout dans cet article.

17 octobre 2024 – Martin Jungfer de Digitec Galaxus a testé le coussin just happy et explique les nombreuses raisons pour lesquelles ce coussin fera ton bonheur.

18 juillet 2024 – La plupart d’entre nous en ont déjà entendu parler. Mais qu’est-ce que l’apnée du sommeil et peut-on la soigner? Nous avons les réponses que tu cherches… et même un conseil de matelas en cas d’apnée du sommeil.

27 juin 2024 – Même si on ne peut pas les voir à l’œil nu, les acariens sont bien présents. Hansjörg Huwiler, responsable Corporate Health AEH, nous explique s’il est possible de les éliminer et comment.

18 juin 2024 – Les uns ne jurent que par un matelas ferme, d’autres préfèrent un modèle souple. Alors, quel est le bon degré de fermeté? Hansjörg Huwiler, responsable Corporate Health AEH, a répondu à nos questions à ce sujet… et balayé un ancien préjugé.