Kissen kaufen – so entscheidest du dich richtig

19. August 2021 – Füllung, Form, Festigkeit – beim Kissenkauf blickt man vor lauter Auswahl kaum durch. Dabei sollte man dem Kopf, Nacken und Rücken zuliebe unbedingt das passende Kopfkissen kaufen. Schliesslich verbringen wir mehr als einen Drittel unseres Lebens im Bett.

Wir haben uns durch die verschiedenen Kissenarten gewühlt und die geballte Ladung Kissenwissen auf den Punkt gebracht. Damit du dich richtig entscheidest und ganz entspannt «Chüssi lose» kannst.

Nachtschweiss – was hilft gegen nächtliches Schwitzen?

18. März 2021 – Auch wenn fast niemand darüber spricht, tun wir es alle: schwitzen in der Nacht. Im ersten Moment ist das also nichts Aussergewöhnliches. Es kommt aber immer darauf an, wie häufig und wie stark wir schwitzen. Und was die Ursache dafür ist.

Fakt ist: Schwitzen in der Nacht ist mühsam und einen erholsamen Schlaf wünschen wir uns alle. Umso wichtiger ist es, dass wir die Gründe dafür kennen und etwas dagegen tun. Wir verstehen aber auch, dass ihr den Nachtschweiss nicht zum Thema eures gemeinsamen Abendessens mit Freunden machen wollt. Deshalb schreiben wir darüber. Damit es jede und jeder jederzeit selbst lesen kann. Praktisch, nicht wahr?
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