Warum metallfrei schlafen?

25. März 2021 – Über metallfreies Schlafen und Elektrosmog wird viel erzählt und geschrieben. Während die einen Metall im Bettgestell als gefährlich einstufen, winken andere nur müde ab. Die Meinungen gehen also auseinander.

Aber was ist denn jetzt an der Sache dran? Ist Metall im Bett wirklich schädlich? Stört eine Federkernmatratze unseren Schlaf? Wir wollten es wissen und haben nach Antworten gesucht. Ob wir sie gefunden haben, erfährst du in diesem Blogartikel.

Nachtschweiss – was hilft gegen nächtliches Schwitzen?

18. März 2021 – Auch wenn fast niemand darüber spricht, tun wir es alle: schwitzen in der Nacht. Im ersten Moment ist das also nichts Aussergewöhnliches. Es kommt aber immer darauf an, wie häufig und wie stark wir schwitzen. Und was die Ursache dafür ist.

Fakt ist: Schwitzen in der Nacht ist mühsam und einen erholsamen Schlaf wünschen wir uns alle. Umso wichtiger ist es, dass wir die Gründe dafür kennen und etwas dagegen tun. Wir verstehen aber auch, dass ihr den Nachtschweiss nicht zum Thema eures gemeinsamen Abendessens mit Freunden machen wollt. Deshalb schreiben wir darüber. Damit es jede und jeder jederzeit selbst lesen kann. Praktisch, nicht wahr?
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