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9. September 2025 – Ein Schlafzimmer ist mehr als ein Raum mit Bett. Es ist dein Rückzugsort, deine Ruheinsel, dein täglicher Neustart. Damit es diesen Zweck wirklich erfüllt, braucht es mehr als schöne Möbel. Farben, Licht, Materialien und Ordnung beeinflussen, wie wohl wir uns dort fühlen und wie gut wir schlafen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du dein Schlafzimmer zur echten Wohlfühloase machst, dein Schlafklima verbesserst und eine ruhige Atmosphäre schaffst.

2. September 2025 – PrimaLoft® ist die clevere Alternative zur Daune: weich, wärmend und komplett Tier frei. Ursprünglich fürs US-Militär entwickelt, hat die Hightech-Faser längst den Weg ins Schlafzimmer gefunden. Sie begeistert alle, die Komfort, Hygiene und Nachhaltigkeit verbinden wollen. Warum happy auf dieses Material setzt und was es für deinen Schlaf bedeutet, erfährst du hier.

6. Juni 2025 – Schlaf gut? Leider oft leichter gesagt als getan. Viele Menschen liegen nachts wach – der Kopf rattert, der Körper findet keine Ruhe. Dabei ist guter Schlaf essenziell für Konzentration, Stimmung und Gesundheit. Die gute Nachricht: Du kannst einiges tun, um schneller zur Ruhe zu kommen. In diesem Artikel zeigen wir dir, warum Einschlafen schwerfällt, welche Techniken wirklich helfen, wie du deine Schlafumgebung optimierst und was du tun kannst, wenn gar nichts hilft.

22. Mai 2025 – Sommerlich warm. Aber warum bitte auch im Schlafzimmer?<br /> Tagsüber lieben wir die Sonne, abends wünschen wir sie uns weit weg. Wenn es im Schlafzimmer tropisch wird, sind Einschlafprobleme vorprogrammiert. Und auch in der Nacht wird es oft unruhig: Wir wälzen uns hin und her, wachen verschwitzt auf und starten müde in den nächsten Sommertag.<br /> Die gute Nachricht: Du bist dem nicht ausgeliefert. Mit dem richtigen Wissen, passenden Materialien und ein paar simplen Tricks kannst du deine Nächte deutlich angenehmer gestalten.

4. April 2025 – Müde am Mittag? Willkommen im Club. Zwischen 12 und 14 Uhr fahren viele von uns in ein fieses Energietief. Genau da kommt der Powernap ins Spiel. Ein kurzes Nickerchen, das dich erfrischt, fokussierter macht und sogar Stress reduzieren kann. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Ist aber wissenschaftlich belegt. In diesem Beitrag zeigen wir dir, warum Powernapping so effektiv ist, wie es funktioniert und was du beachten solltest, damit dein Tagschlaf zur echten Erholung wird.

26. November 2024 – Wenn du eine Schaumstoffmatratze kaufen möchtest, stösst du auf viele verschiedene Bezeichnungen. Gar nicht so einfach, sich im Dschungel der Begriffe zurechtzufinden. Aber keine Sorge, wir helfen dir dabei. In diesem Blogbeitrag erfährst du das Wichtigste dazu.

5. November 2024 – Kurz im Einsatz und weg damit? Nicht bei uns! Statt einwandfreie Produkte einfach wegzuwerfen, schenken wir ihnen mit happy second life ein zweites Leben. Wie das genau funktioniert und warum du bereits gebrauchte Produkte ohne Bedenken kaufen kannst, verraten wir dir in diesem Beitrag.

17. Oktober 2024 – Martin Jungfer von Digitec Galaxus hat das just happy Kissen getestet und erläutert die zahlreichen Gründe, warum dieses Kissen glücklich macht.

18. Juli 2024 – Gehört haben die meisten schon einmal davon. Aber was ist eine Schlafapnoe und lässt sich diese Krankheit behandeln? Wir haben die Antworten für dich – und zum Schluss auch noch einen Tipp zur Matratze bei Schlafapnoe.

27. Juni 2024 – Von blossem Auge sind Milben zwar nicht erkennbar. Da sind sie trotzdem. Ob und wie man sie wieder wegbringt, verrät uns Hansjörg Huwiler, Leiter Corporate Health AEH.

18. Juni 2024 – Die einen schwören auf harte Matratzen, andere bevorzugen weiche. Aber welcher Härtegrad ist denn nun der richtige? Hansjörg Huwiler, Leiter Corporate Health AEH, hat unsere Fragen dazu beantwortet – und mit einem Vorurteil von früher aufgeräumt.